Introduction

L’origan est depuis longtemps apprécié en phytothérapie traditionnelle pour son arôme intense et ses bienfaits potentiels pour la santé. Ce remède maison simple à base de feuilles d’origan gagne en popularité comme moyen naturel de favoriser la digestion, la relaxation et le bien-être général, avec des ingrédients que vous avez probablement déjà chez vous.

Ingrédients

Feuilles d’origan fraîches (1 à 2 feuilles)

Eau tiède (1 tasse)

Miel (facultatif, 1 cuillère à café)

jus de citron (facultatif, quelques gouttes)

Instructions

Lavez soigneusement les feuilles d’origan à l’eau claire.

Déposez les feuilles dans une tasse et versez de l’eau tiède dessus.

Laisser infuser le mélange pendant 5 à 10 minutes pour libérer les huiles naturelles.

Si vous le souhaitez, filtrez le liquide puis ajoutez du miel ou du citron selon votre goût.

À boire une fois par jour, de préférence le matin ou le soir.

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