Comment concocter facilement votre infusion de clou de girofle ?
Bonne nouvelle : il suffit de quelques minutes pour préparer cette boisson bénéfique !
Ingrédients
- 10 clous de girofle entiers
- 500 ml d’eau
Préparation
- Portez l’eau à ébullition.
- Ajoutez les clous de girofle et laissez mijoter pendant 5 à 10 minutes.
- Retirez du feu et laissez infuser pendant encore 5 minutes.
- Filtrez et dégustez chaud.
Pour en optimiser les effets, savourez une tasse à jeun le matin.
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