*Autres aliments qui font baisser la tension:*
– Betterave rouge (riche en nitrates)
– Graines de lin et chia (oméga-3)
– Hibiscus (tisane)
– Banane et avocat (potassium)
*Précautions très importantes:* L’ail ne remplace jamais un traitement médical contre l’hypertension. Si vous prenez des anticoagulants, parlez-en à votre médecin car l’ail fluidifie le sang. Cet article est informatif.
